czy od

powiem inaczej-może Ci coś dać ale nie tyle, żeby można było mówić o jakiś zauważalnych spadkach, poza tym jak domi->większość zależy od diety, treningu, suplementacji po cyklu, nieważne czy na winko czy czymkolwiek innym

wnc szczere dzieki za odpowiedz. psycha mi nie siada jeszcze ale zaczynam sie powoli przejmować jutro lecę na badania a w środę do babki endokrynolog . nie jestem pewnie zablokowany na amen, ale coś jest nie tak - mały jak flak i ejakulatu połowę mniej ewidentnie potrzebuje czegoś co mi pomoze wrocić do normy . nie wiem czy ona da mi clomid jak [...]

I co MIĘTKI, nie można było tak od razu napisać, żeby rozwiązać moje wątpliwości ? Po co to chore usuwanie postów ? Pytałem, bo chciałem wiedzieć czy się nie truję albo czy hajsu nie tracę, a tu skąś nagle regulamin naruszyłem. Po co to bicie piany ? Moderator powinien chyba być ponad takimi akcjami nie ?

ionto nawet ok ale lepiej w smaku mi podchodzą isostary http://www.sfd.pl/sklep/Isostar_Isostar-opis28921.html i isoactiv w zależnosci od smaku masz różne dodatki czy to zen szen, guarana czy eecg http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html Niby napisane isoactiv na 500 ml wody jedna saszetka ale na całą butelkę 1.5 litra spokojniue [...]

Czyli przez 1 miesiąc łykać te rzeczy, które brałem. Potem od połowy lutego siłownia. Codziennie jedzenie, jajka na miękko i na twardo. Picie 1L wody? Czy coś dodać byś mógł wypisać mi to punktach czy coś? Jutro kupuję drążek

[...] od tematu którym jest najlepszy sposób dawkowania wymienionych wyżej suplementów a nie ich skuteczność. Ale skoro już w tą stronę poszło to dorzucęcoś od siebie. To czy HMB jest skuteczne zapewne jeszcze długo będzie sprawą kontrowersyjną. Ja osobiście uważam że jest. kwestią jest jedynie dawka dzienna, która wg. mnie faktycznie powinna [...]

Jak będę mógł od siebie coś dodać, to służę pomocą. Darger - bijatyki męska rzecz, ale pomyśl czy warto, bo zemsta to obosieczna broń, jutro on przyjdzie na rewanż, pojutrze Ty wrócisz z kolegami i pewnie się skończy w momencie, którego byś nie chciał oglądać. Z doświadczenia wiem, że człowieka nachodzą refleksje dopiero z wezwaniem do sądu ;) [...]

we Wroclawiu jest wiele gorszych okolic niz trojkat... ale przyslowie powiada ze najciemniej jest pod latarnia mi sie raz zdarzylo dostac za nic chyba od ponad 10 gosci w tym paru nie ciekawie wygladajacych na spokojniejszej dzielnicy i doskonale mi znajomej i gdyby nie autobus to nie wiem czy bym tutaj teraz byl dokladniej skad jest ten koles?

Słyszałem od 2 kolegów że to Popowice 95% więc zapytaj się . Co do ludzi wyżej czy ja opisałem całą walkę -nie, opisałem parę pojedynczych akcji bo dużo nie pamiętam, walka trochę trwała dłużej niż opis. Co do popszedniej walki to żadnych mocnych "ran" nie doznałem , dlatego rewanż miał być tak szybko bo byłem pewny że mogę wygrać bo nie [...]

Fotki "skompres" jakims zipem,rarem i ślij mi na maila. (napisz ile maja bo nie wiem czy maiil to przelknie wtedy cos innego wymyslimy eh) A korekty hmm od czego chcesz zaczac? Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

[...] rok póżniej. W 1982 zdobył tytuł mistrza Australii. Dolph nie zaniedbał jednak edukacji. Jest niewątpliwie najlepiej wykształconym ze wszystkich "ekranowych kopaczy". Studiował matematykę, fizykę i chemię w Królewskim Instytucie Technologii w Sztokholmie. Wyjeżdzał na stypendia raz do Australii i trzy razy do Stanów [...]

Chodzilo mi glownie o te suple. Nie wymagam od Ciebie(Was?) rzeczy o ktore mnie posadzasz wiec sie nie unos. Ta odpowiedz "weglowodany + serwatka przed treningiem i wegle + wolnowchlanialne bialko po" mnie satysfakcjonuje. To chyba zrozumiale ze poczatkujacemu troszke mąci w glowie garsc terminow w podwieszonym o suplementacji. Jeszcze [...]

[...] który ma ulepszony smak mogę powiedzieć,że faktycznie smak czekoladowy jest jakby intensywniejszy-po prostu pychaSpróbuj też koniecznie Gainera MCT,też jest mega,nie wiem czy to przez olej mct czy przez jakis inny składnik,ale ma fantastyczną konsystencję,jest bardziej gęsty i własnie jakby bardziej "oleisty" Zmieniony przez - adamur [...]

Czy mozesz dac info o mma w olsztynie, slyszalem ze jest to w budowlance ale nie wiem o ktorych godzinach. Mam zamiar na cos takiego sie zapisac tylko nie wiem czy by mi pasowalo z planem lekcji. I czy jest sekcja dla poczatkujacych od zera. I podaj jakie ceny teraz sa aktualne.

Ale pytasz o rzeczy oczywiste. Bierze się zazwyczaj tak jak na etykiecie, a czy siła, czy rzeźba, czy masa to zależy wyłącznie od treningu i diety.

A mozna zastapic skos w dól pompkami na poreczach? A przedramie boli mnie tak jakby od zewnetrznej strony i niewazne czy prostym czy lamanym jak odkladam ciezar czuje jak by mi rozrywalo w wzdloz przedramie

Wiec wiem że HMB w płynie jest w sklepie z odżywkami obok mnie.Zasatnawiam sie czy kupić to czy może HMB olimbu/jedną pake 90 kaps i drugo 45 ??Co wy na to ?

[...] że tym idelanym srodkiem jest : wzrost : 185-195 cm waga 130 - 145 kg (przy założeniu że jest to rzeźba a nie fałdy tłuszczu). --- Zauważ że Pudzian w wynikach na ławce czy w 3-boju nie ma rewelacyjnych wyników. Bo na ławecce mozesz mieć dobry wynik bedac grubasem (chodzi o najcięższą kategorie). Nie meczysz się, nie biegasz, wysułek trwa ze [...]

to ty musisz stwierdzic czy sie podoba czy nie wszystko zalezy od preferewncji !

[...] bys zasuwal 4 razy w tygodniu Niemam pojecia po ile seri i powtorzen ma mwykonywac cwiczenia prosze o pomoc :D plecy i nogi 12 seri klatka 9 seri barki, bic, tric 6 seri Oczywiscie tygodniowo Cos o mnie : mam 16 lat (za 3 dni 17 ) Trenuje na silowni niecale 2 miesiace.Mam 183 cm wzorstu i 66 kg wagi.Moj trening skupial sie na cwiczeniach [...]